סדנת ניקוי האף היוגי

הניקוי של האף מסייע בתפקוד טוב יותר של תהליך הנשימה, עוזר בסינוסיטיס ובהפרעות של תפקודי העיניים, האוזניים והגרון וסייע בדלקות כרוניות באף, באוזניים ובגרון.

הוא עוזר בהרגעה כללית של ההכרה, מקל על מיגרנות, תחושות דכדוך ועוד.

כתוצאה מהניקוי, מרגישים קלילות ורעננות כללית.

כמו כן, על פי היוגה ניקוי זה מסייע לפתיחת העין השלישית.

הניקוי מתבצע באמצעים יומיומיים.

בסדנה נלמד את הטכניקה ואף נבצע את הניקוי במקום.